Rozhodně ano.
Nedostatek i přebytek síry v těle jsou na závadu.
Většina lidí však trpí nedostatkem tohoto přírodního nekovového prvku.
Kůže, vlasy a kosti obsahují asi polovinu celkového množství síry v našem těle. Nedostatek síry se proto může projevit jako akné, kožní problémy, také bolestmi kloubů, svalů, kostry, záněty, ale i množstvím vrásek, je často spojen s projevy stárnutí.
Síra je důležitá při metabolismu, zejména pro správné fungování inzulínu i při trávení tuků.
Síra působí jako silný antioxidant, detoxikuje, chrání před zářením.
V poslední době vědci potvrzují spojitost nedostatku síry a Alzheimerovy choroby.
Obézní lidé mají obvykle nízkou hladinu síry v těle.
Síra je přidávána do účinných mastí proti lupénce. Velmi léčivé jsou i sirné zábaly a lázně se s typickým „pekelným“ zápachem, které léčí nejen osteoartrózu a revma.
Přírodní zdroje síry:
-více síry je obsaženo ve tvrdé vodě, než v měkké
-cibule
-zelenina (kapusta špenát, brokolice)
-ořechy
-aljašský divoký losos
-bio vejce od slepic krmených trávou
-na závěr nejdůležitější zdroj síry – ČESNEK!
