NEZRALÉ PLODY DODAJÍ POTŘEBNOU VLÁKNINU DO STŘEV!
Tím nechci říct, abyste začali jíst jen nezralé plody ovoce a zeleniny. Většina plodů má právě naopak nejvyšší obsah vitamínů a minerálů ve zralé podobě. Ale například v mangu […]
Archiv štítku: škroby
MÁTE „KANALIZACI“ VAŠEHO ORGANISMU V POŘÁDKU?
Pokud chceme být zdraví, mít chuť do života a udržet si mladé tělo, pak bychom si měli hýčkat naši lymfu. Lymfatický systém je naplněn lymfatickou tekutinou, které se říká míza […]