Co je Astaxantin? …Jeden z nejsilnějších antioxidantů vůbec. Snižuje oxidační stres, zlepšuje kvalitu krve, likviduje škodlivé radikály v organismu, podporuje imunitu. Antioxidační účinek chrání nervový systém, mozek, zlepšuje a je vynikající […]
Čínský angrešt je ve světě znám spíše jako Kiwi, do Evropy se dostal až po roce 1900. Kiwi je nejen lahodné ovoce, ale má i léčivé účinky. Kiwi obsahuje třikrát […]
Vitamín C je mocný antioxidant, který chrání jádro buněk před poškozením volnými radikály, neobejde se bez něj ani syntéza kolagenu, která umožňuje pružnost chrupavkám, arteriálním stěnám, kostem, šlachám, vlasům, […]
Rozhodně ano. Nedostatek i přebytek síry v těle jsou na závadu. Většina lidí však trpí nedostatkem tohoto přírodního nekovového prvku. Kůže, vlasy a kosti obsahují asi polovinu celkového množství […]
Jablko zapříčinilo v ráji pěkný zmatek. Zkonzumujeme-li jedno jablko denně, pak způsobíme slušnou paniku i svým zdravotním neduhům a nemocem. Jak se říká : „Jedno jablko denně a nepotřebujete lékaře.“ […]
Staří Řekové a Římané doplňovali vavřínové věnce ženicha a nevěsty i oreganem. Bylo pro ně symbolem štěstí a pohody. Pojmenování Oregano totiž znamená něco jako „horská radost.“ V dnešní době […]
Kyslík je pro život nezbytný. Pokud v těle například proběhne oxidace, tedy přenos elektronů z živin na kyslík, uvolní se velká energie, kterou tělo potřebuje. Reaktivní formy kyslíku jsou nezbytné pro […]
Do české kuchyně patří vařené, pečené, restované a jinak tepelně upravené brambory od nepaměti. Jejich předností je poměrná dostupnost, cena a také fakt, že neobsahují lepek. Nevýhodou je vysoký glykemický […]
Brusinky jsou známy jako jeden z nejlepších prostředků léčby zánětů močových cest. Dokážou se poprat i s bakterií E. Coli, která je jednou z hlavních příčin infekcí močových cest. Protizánětlivě působí i […]
K podzimu patří spousta lidových obyčejů v České republice i ve světě . Ve Spojených státech amerických slaví od roku 1621 každý čtvrtý listopadový čtvrtek celonárodní svátek Díkůvzdání. Američané při […]